Mijn naam is Esther de Vries en ik zag het levenslicht in 1970. Ik ben moeder van vier volwassen zonen en grootmoeder van twee kleindochters. Naast mijn Adempraktijk geef ik twee middagen per week zwemles aan kinderen – eveneens een prachtig vak! Zoals voor velen, heeft mijn jeugd haar sporen achtergelaten. Naast mijn opleidingen (Hotelschool en Bedrijfskunde) heb ik me al snel verder ontwikkeld in een breed scala van innerlijk proceswerk. Aanvankelijk voor mijn eigen groei, later ook op professioneel vlak. Mijn reis begon met Neuro Linguïstisch Programmeren, gevolgd door Systemisch Werk, Lichaamsgericht Werk, Traumawerk, Ademwerk en diverse andere benaderingen die begeleiden bij diepgaande persoonlijke processen. Mijn werkwijze kenmerkt zich door de integratie van al deze methoden.

Mijn visie is dat wanneer we in het hier en nu ergens vastlopen, dit meestal voortkomt uit oude patronen. Patronen die vaak zijn gevormd om ons te beschermen tegen pijnlijke gevoelens. Wanneer we onze jeugdige pijn en emoties niet onder ogen zien of niet doorleefd hebben, nemen onze beschermingsmechanismen het roer over. Wat ons vroeger hielp om staande te blijven, kan ons in ons volwassen leven vaak juist hinderen. En dat is wellicht de reden dat je dit nu leest.

Het Ademwerk is een van de poorten om de onbewuste delen in jou bewust te maken. Om wat niet-gevoeld is te gaan voelen en te uiten. Het gaat niet zozeer over 'je beter voelen', al is dat vaak een gevolg ervan. Het gaat over 'beter voelen'. In dit proces ontmoet je jezelf en realiseer je hoeveel ruimte je emoties verdienen. Ál je emoties, de prettige én de onprettige. Zo integreer je stap voor stap alle delen van jezelf en ervaar je dat je jezelf kan dragen. Dit geeft ontspanning, vrijheid en grond onder de voeten.

Ik sta je graag bij in jouw proces.

Esther